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Salud
Sevilla/Cuando llega un nuevo bebé a casa, el ambiente suele estar cargado de emoción, pero no siempre es alegría y celebración. Hay muchísimas madres que sufren una profunda tristeza y ansiedad que se conoce como depresión posparto. Se trata de un trastorno de la salud mental que afecta aproximadamente hasta el 15% de las madres primerizas y que puede surgir entre la semana dos y la semana 12 después del parto. En ocasiones, la depresión posparto puede surgir hasta un año después del parto.
Hay que diferenciar bien entre lo que es una depresión posparto y los baby blues, ya que se tratan de dos cosas diferentes. Los baby blues son relativamente comunes y pasajeros, pero la depresión posparto tiene síntomas mucho más graves y duraderos. Alguno de los síntomas de la depresión posparto incluyen una profunda tristeza, falta de interés en actividades, previamente disfrutadas, dificultades emocionales y físicas que puedan afectar a la capacidad de la madre para cuidar a su bebé, etc.
No se conoce exactamente cuáles son las causas, ya que son muy difíciles de determinar. Los médicos han hablado de cambios hormonales, por problemas de salud mental, previo, falta de sueño y ausencia de apoyo. Estos son las principales causas que juegan un papel importante en la depresión posparto. Hay muchas madres pasando por una gran presión social, que las obliga a estar constantemente felices y perfectas, lo cual solamente agrava la situación, ya que muchas de ellas pueden sentirse incapaces o inadecuadas para el papel de madre: no todas las madres sienten una felicidad infinita tras el parto.
Es muy importante que sepamos diferenciar entre los baby blues, que son breves y menos intensos y la depresión posparto, ya que requiere una intervención profesional que puede marcar la diferencia.
Para ayudar a una mujer de tu entorno que sufra de depresión posparto, alguno de los consejos son los siguientes:
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